Cách đeo kính áp tròng lần đầu: Những điều cần biết

Lần đầu đeo kính áp tròng có thể hơi đáng sợ. Đôi mắt của bạn rất nhạy cảm, và ý nghĩ chạm vào chúng có thể khiến bất cứ ai lo lắng. Nhưng với sự hướng dẫn đúng đắn và một chút luyện tập, hầu hết mọi người sẽ quen chỉ trong vài ngày. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn biết điều gì sẽ xảy ra, cách xử lý giai đoạn thích nghi và những mẹo thực tế để trải nghiệm đầu tiên của bạn diễn ra suôn sẻ và thoải mái.

Dù bạn dùng kính áp tròng dùng một lần hay kính áp tròng hàng tháng, những điều cơ bản đều giống nhau: tay sạch, bình tĩnh và kiên nhẫn. Nếu bạn đang tìm mua cặp kính đầu tiên, có thể bạn đang phân vân không biết nên chọn loại nào. Kính áp tròng dùng một lần như AVALINE BROWN 1 DAY là lựa chọn phổ biến cho người mới bắt đầu vì không cần vệ sinh và được vứt bỏ sau mỗi lần sử dụng. Chúng tôi sẽ đề cập đến nhiều lựa chọn khác sau, nhưng trước tiên, hãy sẵn sàng cho khoảnh khắc quan trọng này.

Chuẩn bị: Những gì bạn cần trước khi bắt đầu

Trước khi mở hộp kính, hãy đảm bảo bạn có một khu vực sạch sẽ, đủ ánh sáng. Rửa tay kỹ bằng xà phòng dịu nhẹ, rửa sạch và lau khô bằng khăn không xơ. Tránh các loại kem dưỡng hoặc xà phòng có dầu có thể để lại cặn trên ngón tay hoặc dính vào kính. Bạn cũng nên cắt móng tay ngắn để tránh làm trầy xước kính hoặc mắt.

Chuẩn bị dung dịch ngâm kính, hộp đựng kính và gương. Nếu bạn dùng kính dùng một lần, bạn sẽ không cần dung dịch hoặc hộp đựng, nhưng vẫn cần một bề mặt sạch. Một số người mới bắt đầu thấy hữu ích khi có một cặp kính gọng dự phòng gần đó trong trường hợp cần nghỉ ngơi. Hãy nhớ luôn dùng dung dịch mới để bảo quản và rửa kính – không bao giờ tái sử dụng dung dịch cũ.

• Rửa tay bằng xà phòng không mùi và lau khô bằng khăn không xơ.
• Chuẩn bị một không gian sạch sẽ, đủ ánh sáng với gương.
• Chuẩn bị dung dịch ngâm kính và hộp đựng (nếu dùng kính tái sử dụng).

Từng bước: Cách đeo kính áp tròng

Bắt đầu bằng cách lấy một kính ra khỏi hộp hoặc vỉ. Rửa kính bằng dung dịch (nếu không phải loại dùng một lần) và đặt lên đầu ngón tay trỏ. Kiểm tra xem kính có bị lộn ngược không – mép kính nên cong lên như cái bát, không loe ra như cái đĩa. Nếu bị lộn ngược, nhẹ nhàng lật lại.

Dùng tay còn lại, dùng ngón giữa giữ mí mắt trên, và ngón áp út kéo mí mắt dưới xuống. Nhìn thẳng vào gương, sau đó nhẹ nhàng đặt kính vào trung tâm mắt. Từ từ thả mí mắt và chớp mắt vài lần để kính ổn định. Nếu cảm thấy khó chịu, có thể kính bị lệch – nhẹ nhàng điều chỉnh bằng cách nhìn theo hướng ngược lại trong khi xoa nhẹ mí mắt.

• Luôn bắt đầu với cùng một mắt mỗi lần để tạo thói quen.
• Mở to mắt và nhìn hơi hướng lên trên khi đặt kính.
• Chớp mắt chậm để kính tự căn giữa.

Điều gì sẽ xảy ra trong giai đoạn thích nghi

Khi lần đầu đeo kính áp tròng, mắt bạn cần thời gian để thích nghi. Việc cảm thấy hơi vướng – như có vật thể lạ nhỏ trong mắt – trong vài phút đầu là bình thường. Mắt bạn cũng có thể chảy nước nhiều hơn bình thường. Điều này thường giảm dần khi mắt quen với kính. Tuy nhiên, nếu bạn gặp đau nhói, đỏ mắt dai dẳng hoặc mờ mắt không hết, hãy tháo kính ngay lập tức và tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc mắt.

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc mắt khuyên nên có lịch trình thích nghi dần dần. Vào ngày đầu tiên, chỉ đeo kính trong 2-4 giờ, sau đó tăng thời gian đeo thêm 1-2 giờ mỗi ngày. Điều này giúp mắt thích nghi với việc giảm oxy và thay đổi màng nước mắt. Điều quan trọng là tuân thủ lịch thay kính được khuyến nghị – dù là hàng ngày, hai tuần hay hàng tháng. Kính dùng một lần như KATNISS OLIVE 1 DAY rất tốt cho người mới bắt đầu vì bạn luôn bắt đầu với kính mới.

• Bắt đầu với thời gian đeo ngắn và tăng dần.
• Giữ nước mắt nhân tạo (được phép dùng cho kính áp tròng) để dùng khi khô mắt.
• Không bao giờ ngủ với kính áp tròng trừ khi bác sĩ cho phép.

Mẹo để có trải nghiệm đầu tiên thoải mái

Chọn đúng loại kính có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sự thoải mái. Nếu bạn có đôi mắt nhạy cảm, hãy cân nhắc kính áp tròng silicone hydrogel, cho phép nhiều oxy đến mắt hơn. Nhiều loại kính dùng một lần được làm từ vật liệu này. Để có vẻ ngoài tự nhiên, bạn có thể thích NOELLE HAZEL 1 DAY, với màu nâu hạt dẻ nhẹ nhàng. Nếu bạn thích kính màu, các lựa chọn như WCX-605 TOAST HONEY BROWN có thể mang lại cho bạn vẻ ngoài ấm áp, màu nâu mật ong trong khi vẫn thoải mái.

Các mẹo khác bao gồm: luôn rửa tay trước khi chạm vào kính, không bao giờ dùng nước máy để rửa kính và bảo quản kính tái sử dụng trong dung dịch mới mỗi đêm. Nếu bạn dễ bị khô mắt, hãy chớp mắt thường xuyên và cân nhắc sử dụng thuốc nhỏ mắt dưỡng ẩm. Và đừng quên kiểm tra mắt thường xuyên – độ kính của bạn có thể thay đổi và bác sĩ mắt có thể đảm bảo kính của bạn vừa vặn.

• Chọn kính áp tròng silicone hydrogel để oxy lưu thông tốt hơn.
• Giữ hộp đựng kính sạch sẽ và thay mới mỗi 3 tháng.
• Nghỉ ngơi khỏi kính nếu mắt bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc khô.

Đeo kính áp tròng lần đầu là một quá trình học hỏi, nhưng với những mẹo này, bạn sẽ nhanh chóng thành thạo. Hãy nhớ kiên nhẫn với bản thân và cho mắt thời gian để thích nghi. Nếu bạn sẵn sàng bắt đầu hành trình với kính áp tròng, hãy khám phá bộ sưu tập kính dùng một lần thân thiện với người mới bắt đầu như AVALINE BROWN 1 DAY và khám phá một cấp độ mới của sự tiện lợi và thoải mái.