Có thể đeo kính áp tròng màu khi bị khô mắt không?

Câu trả lời nhanh

Bạn thường có thể đeo kính áp tròng màu khi bị khô mắt, nhưng chất liệu kính, lịch đeo và quy trình chăm sóc quan trọng hơn màu sắc. Nếu mắt bạn cảm thấy khô, cộm hoặc mệt mỏi trong vài giờ, hãy coi đó là tín hiệu để kiểm tra độ khớp và loại kính thay vì cố đeo tiếp. Ngừng đeo kính và gặp chuyên gia chăm sóc mắt nếu bạn bị đau, đỏ hoặc mờ mắt không hết sau khi tháo kính.

Vì sao kính áp tròng màu có thể gây khô mắt ngay cả khi kính trong suốt không gây

Kính áp tròng màu có thêm lớp sắc tố, và một số thiết kế được làm từ vật liệu hydrogel tiêu chuẩn với hàm lượng nước trung bình. Kính có hàm lượng nước 38% giữ ít nước hơn kính có hàm lượng nước cao hơn, nhưng nó cũng hút ít độ ẩm từ mắt hơn ở một số người đeo. Các yếu tố lớn hơn thường là thời gian đeo, độ khớp của kính và việc bạn vệ sinh và bảo quản kính có đúng cách hay không. Kính hơi chật hoặc hơi lỏng có thể gây khô và khó chịu bất kể màu sắc.

Mẹo chống khô mắt khi đeo kính áp tròng thực sự hiệu quả

Bắt đầu bằng việc ghi nhật ký đeo kính trung thực trong một tuần. Ghi lại thời gian bạn đeo kính, thời điểm bắt đầu khô mắt và bạn đang làm gì—văn phòng điều hòa, làm việc với màn hình, ngoài trời có gió. Mô hình đó cho bạn biết vấn đề nằm ở kính, môi trường hay thời gian đeo. Các giải pháp đơn giản bao gồm chớp mắt đầy đủ khi làm việc với màn hình, sử dụng nước mắt nhân tạo được kê đơn tương thích với kính áp tròng và tránh đeo kính ở những nơi rất khô hoặc nhiều khói. Không bao giờ dùng nước bọt hoặc nước máy cho kính.

• Chỉ dùng kính áp tròng dùng một lần hàng ngày cho một lần đeo; không rửa và đeo lại.
• Thay kính hàng tháng hoặc kính dùng ba tháng đúng lịch, ngay cả khi chúng trông vẫn sạch.
• Mang theo nước mắt nhân tạo được khuyên dùng cho người đeo kính áp tròng và sử dụng trước khi mắt bạn cảm thấy cộm.

Khi chất liệu kính hoặc lịch đeo khác là giải pháp tốt hơn

Nếu tình trạng khô mắt xuất hiện liên tục trong vòng hai đến ba giờ, chất liệu hoặc độ khớp của kính là thủ phạm có khả năng cao. Kính áp tròng silicone hydrogel thường được người bị khô mắt dung nạp tốt hơn vì chất liệu này cho phép nhiều oxy đi qua hơn, nhưng không phải kính silicone hydrogel nào cũng có thiết kế màu. Lịch thay kính dùng một lần hàng ngày giúp loại bỏ các bước vệ sinh và bảo quản, giảm nguy cơ kích ứng do cặn dung dịch. Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng đeo kính áp tròng màu, kính dùng một lần có thể là lựa chọn thực tế vì mỗi cặp kính đều mới.

Những điều cần kiểm tra trước khi đổ lỗi cho kính

Triệu chứng khô mắt có thể đến từ môi trường, thuốc men hoặc đơn giản là không chớp mắt đủ. Trước khi đổi kính, hãy kiểm tra thói quen của bạn: bạn có đang dùng dung dịch đa năng gây cay mắt, ngủ với kính không được phép đeo qua đêm, hay đeo kính quá hạn thay thế? Đó là những nguyên nhân phổ biến và có thể khắc phục. Nếu bạn bị khô mắt dai dẳng ngay cả khi không đeo kính, đó là vấn đề sức khỏe mắt riêng cần trao đổi với chuyên gia.

Triệu chứng, nguyên nhân, hành động và điểm dừng

• Khô hoặc cộm sau 4–6 giờ: Có thể liên quan đến thời gian đeo, môi trường hoặc hàm lượng nước của kính. Thử dùng nước mắt nhân tạo cho người đeo kính áp tròng và giảm thời gian đeo một giờ trong vài ngày. Nếu cải thiện, hãy tăng dần thời gian đeo. Nếu không, hãy xem xét lại chất liệu kính với chuyên gia chăm sóc mắt của bạn.
• Cay mắt ngay sau khi đeo: Thường là do cặn dung dịch, kính bị hỏng hoặc kính bị lộn ngược. Rửa bằng nước muối sinh lý vô trùng hoặc dung dịch đa năng, kiểm tra mép kính và đeo lại. Nếu vẫn cay với kính mới, hãy ngừng đeo kính đó và kiểm tra dung dịch.
• Đỏ, đau hoặc mờ mắt: Đây không phải dấu hiệu khô mắt bình thường. Tháo kính ngay lập tức và không đeo lại. Không ngủ với kính hoặc dùng dung dịch cũ. Liên hệ ngay với chuyên gia chăm sóc mắt nếu các triệu chứng không thuyên giảm sau khi tháo kính.

Thông tin sản phẩm cần cân nhắc

• WCX-711 DAYDREAM OCEAN: Kính áp tròng màu xanh DAYDREAM OCEAN WCX-711 có hàm lượng nước 38% và thời gian đeo khuyến nghị là 3 tháng, với khuyến cáo thay kính mỗi tháng. Hàm lượng nước trung bình và lịch thay kính rõ ràng giúp bạn lên kế hoạch đeo và tránh sự tích tụ có thể làm khô mắt trầm trọng hơn.
• NOELLE HAZEL 1 DAY: Kính áp tròng dùng một lần hàng ngày NOELLE HAZEL 1 DAY có hàm lượng nước 45% và được thiết kế để dùng trong một ngày mà không cần dung dịch vệ sinh. Một cặp kính mới mỗi ngày giúp loại bỏ các bước bảo quản và vệ sinh, có thể giảm kích ứng cho mắt nhạy cảm.
• WC-590 YOUNGLOVE GREY: WC-590 YOUNGLOVE GREY kính có hàm lượng nước 38% và thời gian sử dụng 3 tháng, với khuyến nghị thay kính hàng tháng. Nếu bạn chỉ đeo kính áp tròng màu cho các dịp đặc biệt, việc thay kính theo kế hoạch hàng tháng giúp kính luôn mới và giảm nguy cơ khô mắt do kính cũ.