Jak nosit kontaktní čočky poprvé: Co očekávat

Nasadit si kontaktní čočky poprvé může být trochu zastrašující. Vaše oči jsou citlivé a představa, že se jich dotýkáte, může každého znervóznit. Ale se správným vedením a trochou cviku to většina lidí zvládne během pár dní. Tento průvodce vás provede tím, co můžete očekávat, jak zvládnout adaptační období a praktickými tipy, díky kterým bude váš první zážitek hladký a pohodlný.

Ať už zkoušíte jednodenní čočky nebo měsíční, základ je stejný: čisté ruce, klidný přístup a trpělivost. Pokud sháníte své první čočky, možná přemýšlíte, který typ zvolit. Jednodenní čočky jako AVALINE BROWN 1 DAY jsou oblíbenou volbou pro začátečníky, protože nevyžadují čištění a po každém použití se vyhazují. Další možnosti si probereme později, ale nejprve vás připravíme na ten velký okamžik.

Příprava: Co budete potřebovat, než začnete

Než vůbec otevřete pouzdro na čočky, ujistěte se, že máte čisté a dobře osvětlené místo. Důkladně si umyjte ruce jemným mýdlem, dobře opláchněte a osušte ručníkem bez chloupků. Vyhněte se mastným krémům nebo mýdlům, která by mohla zanechat zbytky na prstech nebo se přenést na čočku. Také je dobré mít krátké nehty, abyste předešli náhodnému poškrábání čočky nebo oka.

Připravte si roztok na čočky, pouzdro a zrcátko. Pokud používáte jednodenní čočky, nebudete potřebovat roztok ani pouzdro, ale stále budete potřebovat čistý povrch. Některým začátečníkům pomáhá mít po ruce náhradní brýle pro případ, že by si potřebovali odpočinout. Pamatujte, že pro skladování a oplachování čoček vždy používejte čerstvý roztok – nikdy nepoužívejte starý roztok znovu.

• Umyjte si ruce mýdlem bez parfemace a osušte je ručníkem bez chloupků.
• Připravte si čisté, dobře osvětlené místo se zrcátkem.
• Připravte si roztok na čočky a pouzdro (pokud používáte čočky na delší nošení).

Krok za krokem: Jak nasadit kontaktní čočky

Začněte tím, že vyjmete jednu čočku z pouzdra nebo blistru. Opláchněte ji roztokem (pokud to není jednodenní čočka) a položte ji na špičku ukazováčku. Zkontrolujte, zda čočka není naruby – okraje by se měly stáčet nahoru jako miska, ne se rozevírat jako talířek. Pokud je naruby, jemně ji otočte.

Druhou rukou si prostředníčkem přidržte horní víčko a prsteníčkem stáhněte dolní víčko. Dívejte se přímo před sebe do zrcátka a jemně umístěte čočku do středu oka. Pomalu uvolněte víčka a několikrát mrkněte, aby se čočka usadila. Pokud cítíte nepohodlí, může být čočka mimo střed – jemně s ní pohněte tak, že se podíváte opačným směrem a přitom si masírujete víčko.

• Vždy začínejte stejným okem, abyste si vytvořili rutinu.
• Při nasazování čočky mějte oko široce otevřené a dívejte se mírně vzhůru.
• Pomalu mrkejte, aby se čočka vycentrovala.

Co očekávat během adaptačního období

Když začnete nosit kontaktní čočky, vaše oči potřebují čas na přizpůsobení. Je normální, že první minuty cítíte čočku – jako byste měli v oku malý cizí předmět. Vaše oči také mohou více slzet. To obvykle odezní, jak si oči na čočku zvyknou. Pokud však pocítíte ostrou bolest, přetrvávající zarudnutí nebo rozmazané vidění, které nezmizí, okamžitě čočku vyjměte a poraďte se se svým očním specialistou.

Většina očních specialistů doporučuje postupnou adaptaci. První den noste čočky jen 2–4 hodiny, poté každý den prodlužujte dobu nošení o 1–2 hodiny. To dává vašim očím čas přizpůsobit se sníženému přísunu kyslíku a změnám slzného filmu. Důležité je také dodržovat doporučenou frekvenci výměny – ať už denní, čtrnáctidenní nebo měsíční. Jednodenní čočky jako KATNISS OLIVE 1 DAY jsou skvělé pro začátečníky, protože vždy začínáte s čerstvou čočkou.

• Začněte s krátkou dobou nošení a postupně ji prodlužujte.
• Mějte po ruce umělé slzy (schválené pro kontaktní čočky) pro případ suchosti.
• Nikdy nespěte s čočkami, pokud vám to lékař nedoporučí.

Tipy pro pohodlný první zážitek

Výběr správné čočky může výrazně ovlivnit pohodlí. Pokud máte citlivé oči, zvažte silikon-hydrogelové čočky, které propouštějí k očím více kyslíku. Mnoho jednodenních čoček je vyrobeno z tohoto materiálu. Pro přirozený vzhled se vám může líbit NOELLE HAZEL 1 DAY, který nabízí jemný lískový odstín. Pokud máte rádi barevné čočky, možnosti jako WCX-605 TOAST HONEY BROWN vám dodají teplý medově hnědý vzhled a přitom zůstanou pohodlné.

Další tipy: vždy si umyjte ruce před manipulací s čočkami, nikdy je neoplachujte vodou z kohoutku a skladujte čočky na delší nošení každou noc v čerstvém roztoku. Pokud máte sklony k suchým očím, často mrkejte a zvažte použití zvlhčujících kapek. A nezapomeňte na pravidelné oční prohlídky – váš předpis se může změnit a oční lékař vám zajistí, že čočky správně sedí.

• Zvolte silikon-hydrogelové čočky pro lepší přísun kyslíku.
• Udržujte pouzdro na čočky čisté a vyměňujte ho každé 3 měsíce.
• Dopřejte očím přestávku od čoček, pokud cítíte únavu nebo suchost.

Nosit kontaktní čočky poprvé je výzva, ale s těmito tipy budete brzy profík. Pamatujte, buďte k sobě trpěliví a dejte svým očím čas na přizpůsobení. Pokud jste připraveni začít svou cestu s kontaktními čočkami, prozkoumejte naši nabídku jednodenních čoček vhodných pro začátečníky, jako je AVALINE BROWN 1 DAY, a objevte novou úroveň pohodlí a komfortu.